Auteursarchief: Petra

Waarom mijn relaties altijd lukken!

Je raakt me diep omdat ik je pijn herken. Je denkt meer dan je zegt. Wat je zegt komt niet overeen met wat je werkelijk voelt. Hoe je iets zegt komt anders over dan bedoeld. Met zachtheid die stevig is kijk ik via jouw ogen, zie ik mijn eigen pijn maar ook mijn eigen grootsheid en vreugde.

Ik deel jouw schoonheid, je kleur, je doorzichtigheid, je vuur, je glans en je lichteffecten. Maar ook je duurzaamheid, je hardheid, je breekbaarheid, je bestendigheid voor dingen die niet bij jou passen en de vergankelijkheid van dingen die niet van jou zijn. Met een luisterend oor en mijn ervaringen deel en speel ik graag. Zonder verwachtingen …….

Het is best pittig maar diep van binnen weet  ik dat het beter is voor beide om te scheiden! De ruimte innemen die nodig is en grenzen bepalen. Ik kan niet anders dan er doorheen gaan en zo lief mogelijk voor mezelf zijn. Weten dat er een scheiding nodig is en denken dat ik er niet aan toe ben is geen respect hebben voor mezelf en mijn omgeving. De spanning zie ik als keerzijde, brengt moed en vertrouwen.

In contact met stilte en creativiteit scheid ik mezelf van drama´s, romances en stress. Leef ik vanuit mijn persoonlijke integriteit. Spreek ik mijn zelf organiserend vermogen aan. De angst om te scheiden is er niet. Mijn relaties kennen geen dwang, geen verlangen elkaar te veranderen in iets anders.

Vanuit m´n realistische verhalen zet ik steeds weer krachtige stappen naar werkelijke verbinding, levensvreugde en rijkdom. Volwassen relaties kennen de essentie van ware vrienden en verlopen natuurlijk, vrij van ‘menselijk’ ingrijpen of manipulatie, zijn ware natuur volgend.

#outside-in #duurzamerelaties #scheiden #verbinden #veranderkundig

VERKLAAR JE ONAFHANKELIJK

Voel jij de vrijheid en de energie om het leven dat je heel graag wilt te creëren?

Wil jij de sleutel tot onafhankelijkheid weten?

Eén met wat er is

* Maak dan genoeg tijd om dingen in je leven werkelijk te veranderen!

* Kies ervoor te stoppen met het blijven hangen in het verwijten van dingen die je niet aanstaan!

* Geloof dat je het verdiend!

* Jij bent degene die je leven ieder moment opnieuw vormgeeft.

* Alleen jij weet wat jouw waarheid is.

* Jij kunt meer vrijheid en macht ervaren, dat kan een ander je niet geven.

* Wanneer jij zoveel om jezelf gaat geven en je waarheid eerlijk durft te delen, of ontdekken en daar acties aan verbindt, is het begin van een vernieuwd leven.

* Jij beslist hoe diep of ver je nog wilt gaan voordat je de diepte in jezelf wilt zien en daar de mooiste schatten uithaalt voor niet alleen jezelf maar voor iedereen.

We zijn bedoeld onze schatten te delen en ze niet heel diep verborgen in onszelf te houden en daarmee onszelf denken te beschermen maar juist inhouden.

1 van mijn schatten is dat ik niet word vergoed door zorgverzekeringsmaatschappijen.

Daar ben ik zo blij mee, Dat betekent dat mijn klanten het zichzelf waard vinden om echt verandering in hun leven te brengen. Dat ze kwaliteitstijd in zichzelf willen investeren. Dat ze los willen komen van oude familiepatronen. Dat ze dit met openheid en plezier willen doen. Dat ze nu voor eens en voor altijd die grote rugzak af willen doen en het leven lichter verdergaan. Dat ze geloven in en vertrouwen op een manier die werkelijk bij hen past om steeds weer het beste uit zichzelf te halen en zich daar goed bij voelen. En ga zo maar door.

Wat brengt het mij? Het maakt mij onafhankelijk van alle regels van de zorgverzekeringsmaatschappijen. Joepie wat heerlijk! Kan ik me bezig houden met zaken die ik heel belangrijk vind en mij gelukkig maken.  Anderen begeleiden hun vrijheid en energie te vinden om hun schatten te delen en daarmee bijdragen aan hun lichamelijke en geestelijke gezondheid en de mensen in hun omgeving.

Wat mooi om dit te kunnen voelen en delen op Onafhankelijkheidsdag. De dag dat de 13 koloniën van Amerika wettelijk onafhankelijk werden van Groot-Brittannië.

Het voelt voor mij als rijp zijn, ontslagen zijn van mijn geschiedenis, groot genoeg om mezelf onafhankelijk te verklaren en werkelijk iets nieuws te brengen. Met heel veel liefde zorg ik voor mezelf en help ik je graag werkelijk onafhankelijk te zijn. Vrij van oude familiepatronen en overtuigingen.

Wil jij die onafhankelijkheid ook?

Durven is even je evenwicht verliezen, niet durven is uiteindelijk jezelf verliezen.

#dekunstvanhetspiegelen #vrijzijnisliefde #artepp.nl #coachmetcreatievebegeleiding

Vooruit genezen


De NIEUWE MAAN van maandag 16 april 2018 03.59 uur

Als je hebt vast gezeten in eindeloze vertragingen en geblokkeerd werd door schijnbaar onoverkomelijke obstakels, maak je dan klaar te schakelen. Deze maan ontsteekt een voorwaartse actie en initieert genezende veranderingen die sterker groeien als de maan zich weer vult in de komende weken.

Verandering inzetten is soms moeilijk en nog lastiger deze aan te sturen. Het sterrenbeeld ram brandt met het moedige vuur van de lente en duwt het voorwaarts in het onbekende en is een natuurlijke geleider voor zielen die zichzelf willen bevrijden van het verleden en met een schone lei willen beginnen.

vollemaanpaarden-2In het gebied van Ashwini wordt de energie gerelateerd aan die van een paard! Net als het paard aan het hoofd van een wagen, is het een ster van energie, snelheid en plezierige opwinding. Ashwini staat ook bekend om het in gang zetten van het miraculeus genezen van chronische ziektes.

Een maan vol met moed en praktische wijsheid. Stap voorwaarts met de stroom van de eindeloze potentie die het je biedt.

Jupiter en Venus creëren een genezend circuit dat hart en ziel kan versterken, terwijl je bewustzijn van sociale problemen, voornamelijk gelijkheid voor vrouwen, versterkt wordt.

Ik zou gelijkheid anders willen noemen, namelijk; evenwaardigheid. Gelijk en toch verschillend.

Heb vertrouwen! Leer jezelf echt kennen door de ander te begrijpen. Luister naar je hart en weet wat er eerst aandacht nodig heeft. LEEF, LEER EN GENIET!

Met veel passie werk ik aan mijn misse: mannen en vrouwen spreken en verstaan een zelfde taal! Het krijgt steeds meer voeten in de aarde.

#evenwaardigheid #gelijkentochverschillend

meer informatie: http://www.anandastrology.com/blog/new-moon-aries-healing-it-forward-vedic-astrology

Manifesteer je droom

Volle maan van 31 maart 2018 14.38 uur

Alles staat in het teken van de terugkeer van het leven in de natuur. Het licht van deze maan schijnt door de schaduwen van onze innerlijke twijfel en verwarring heen. Dit is de laatste blauwe maan tot aan Oktober 2020, een speciale mogelijkheid om het contact met je ware intenties en je hartendromen te herstellen.

Ze bevindt zich in het gebied van Hasta Nakshatra gesymboliseerd door een hand en verleend de kracht jouw visie te manifesteren en het in je handen te krijgen.

prillebeginSavitur, the “golden handed” vedische god van de opkomende zon, heerst over Hasta. Alle vormen van creatief handwerk en helingspraktijken zoals reiki zijn gemachtigd door het licht van deze volle maan.

Hou een open mind, oplossingen worden gevonden in onverwachte manieren. Het directe aspect zal een reflecterende backspin geven aan ideeën en plannen, vertragingen en miscommunicatie zijn hierin gewoon.

Onthoudt dat zorgen maken en twijfel het licht van je verbeelding dimmen. Dus blijf niet hangen in beperkingen. Zet de intenties jouw droom in je handen te houden en visualiseer de manifestatie hiervan.

afbeelding Petra Turkenburg: begin van een viltschilderij gemaakt in 2015

#manifesteerjedroom

meer informatie: http://www.anandastrology.com/blog/full-moon-manifest-hasta-vedic-astrology

STOP VERSLAVINGSPATRONEN, pak de oorzaak van het probleem aan!

Bij de aanpak van problemen is het belangrijk om contact te maken met de overlevingspatronen die in ons lichaam vastgezet zijn. In de praktijk hoor ik geregeld mensen die al van alles hebben gedaan aan persoonlijke en lichamelijke ontwikkeling, Ze houden van zichzelf, zorgen goed voor zichzelf, vinden dat ze er mogen zijn en weten al veel antwoorden op levensvragen. En toch komen ze niet helemaal van hun depressie af, raken weer opgebrand of vallen in oude verslavingspatronen, ziektes, verdriet of relaties terug. Ze willen graag geloven dat ze een heel gelukkig leven hebben. Blijkbaar blijft er diep van binnen toch iets bestaan dat niet OPGELOST wordt.

mijnlichaamweethet

Oorzaak: Over je problemen praten richt zich alleen op de geest, de overlevingsmechanismen worden op het fysieke niveau niet aangeraakt.

Oplossing: WEET JOUW LICHAAM HET AL?

Met mijn eigenzinnige en eenvoudige aanpak spreek ik de taal van het lichaam en met name van het hart, de meest universele taal die direct tot de kern spreekt. Onbewust, ‘onderhuids’ draagt ons lichaam veel informatie die ons leven blijft bepalen. De taal van het hart biedt troost en geborgenheid en kan daarom diepe, oude, onbewuste emotionele wonden helen die in het lichaam verankerd zijn en dat gebeurt tijdens mijn coach/therapiesessies meestal tegelijkertijd.

WAAROM ZIJN WE VERSLAAFD?

We voelen ons niet goed of niet goed genoeg en grijpen daarom graag naar iets dat ons een beter gevoel geeft. Daar is niks mis mee alleen wanneer we doorslaan of steeds meer of iets sterkers of heftigers nodig hebben om dat goede gevoel te ervaren, noemen we dat een verslaving.

Gelukkig zijn en je goed voelen is iets dat je van binnen ervaart en niet iets dat we met oppervlakkige stimulatie van plezier bereiken. Drank, drugs, overeten, te veel voor anderen zorgen enzovoorts, gaat geen verandering brengen. Dus willen we dit echt doorbreken dan zullen we de kern van het probleem moeten aanpakken.

Vorig jaar gaf mijn lichaam aan dat mijn verslaving me langzaam kapot en ziek had gemaakt. Door mijn manier van leven had ik veel te veel energie waardoor ik nog maar weinig uurtjes sliep, mijn lichaam en organen kregen op die manier niet genoeg rust om te herstellen en daardoor raakte mijn spijsvertering ontregeld en mijn lever uitgeput. Serieuze stappen heb ik moeten nemen.

Met vallen en opstaan weet ik als geen ander dat verandering met zachtheid en luchtigheid mogelijk is en ook dat ik me nu vrij voel en de kern van mijn verslaving omgevormd heb naar een talent!

Het is zoooooooo de moeite en de investering waard om stil te staan, tijd te maken en geld uit te geven aan de oorzaak van je probleem!! Ik zet mijn talent op verschillende manieren in om anderen te begeleiden in het doorbreken en omvormen van hun verslavingspatronen en zie dat zij met hun ontdekte talent weer vele anderen inspireren. En dat maakt mij een heel gelukkig mens.

liefs, Petra Turkenburg

De sleutel tot een hartstochtelijk leven.

Als we ons leven ingewikkeld maken of door omstandigheden in een niet makkelijk leven terecht komen, halen we vaak het plezier uit onze ervaringen. Het put onze vitale energie uit en we worden ontvankelijk voor ziekte, vermoeidheid en emotionele onbalans. Ontdekken wat onze vitale energie blokkeert en hoe we het weer vrij kunnen laten bewegen brengt levenslust terug. Ons lichaam kan zijn levenskracht weer gebruiken, heerlijk bijtanken en de rust terugvinden.hartstocht

De sleutel tot een hartstochtelijk leven: vertrouwen op de energie die in ons is en deze te volgen.

Eerlijk communiceren, de waarheid spreken en je gevoelens openlijk delen helpen je in te zien wat je niet meer nodig hebt en wat de moeite waard is om op te wachten. En ook dingen doen waar je blij van wordt, hier ruimte voor inplannen. Leer jezelf beter kennen en begrijpen en het leven wordt eenvoudiger, vreugdevoller en vol met levenslust. Het leven geeft iedereen wat hij of zij wil en nodig heeft. Sta jij echt open voor een hartstochtelijk leven?

#eerlijkcommuniceren #gevoeldelen #hartstocht #energie #jehartvolgen #ontspannen

www.artepp.nl

 

 

LOSLATEN

STEL JE VOOR DAT HET LEVEN EEN RIVIER IS.

Kun jij je open stellen voor de stromingen van het leven? Of ben jij iemand die zich aan de kant vasthoudt, bang om los te laten en door de stroom te worden meegesleurd? Of probeer jij liever tegen de stroom in te zwemmen omdat waar jij je nu bevindt niet bevalt?

loslatenIn mijn praktijk komen mensen die de angst om los te laten (willen) overwinnen. De pijn van het vastklampen vervangen door een gevoel van veilig meegedragen worden door de rivier. Wennend aan de stroom van de rivier kunnen ze weer vooruit kijken en bepalen welke richting ze op willen. Een mooie kwaliteit van water is dat het altijd eerst de diepte in stroomt, het heeft geen haast maar blijft in beweging.

Het is fijn als mijn cliënten steeds meer kunnen ontspannen en vertrouwd raken met waar ze nu zijn. Alles gebeurt precies zoals het moet gaan. Voorzichtig kunnen ze weer genieten en toch ook bewust op hun doel afgaan omdat ze volledige verantwoordelijkheid nemen voor hun eigen leven.

Als je de pijn in de ogen durft te kijken kan het jou loslaten.

Heerlijk om weer te stromen.

Liefs, Petra

 

JE ZIET WAT JE WEET!

wezienwatwewetenKijk jij naar de wereld zoals die bedoeld is om te kijken?

In mijn praktijk zie ik steeds weer dat een ieder naar de wereld kijkt zoals ze haar gemaakt hebben in hun verbeelding. Ieder van ons leeft in feite in zijn of haar eigen wereld, geprojecteerd en opgebouwd door onze eigen gedachtes. Onze eigen grenzen, angsten, onzekerheden en verlangens bepalen wat we waarnemen. Een liefdevolle, samenhangende en ongevaarlijke wereld kan voor een ander vol angsten, verdeeldheid en wel gevaarlijk zijn.

Op verschillende momenten kun je heel anders naar dezelfde wereld kijken. Andere mensen, een andere omgeving bieden een ander uitzicht en heeft dus invloed op wat je ziet en daarmee op je gemoed en gevoel. Dit maakt je in zekere zin afhankelijk van alles om je heen. Dit zie ik als iets positiefs! Het is een kans om te groeien en rust te creëren. Iedere keer weer groeien mijn cliënten emotioneel, bouwen ze meer vertrouwen op en kunnen ze zich beter uiten naar hun omgeving toe, omdat ze ontdekken hoe ze op een veilige manier steeds opnieuw alle gevoelens kunnen toelaten, de grote en de kleine.

WAT JE ZIET EN VOELT IN BALANS BRENGEN

Gebruikmakend van mijn eigen krachtige methodiek kun je diepere gevoelens, die ten grondslag liggen aan de keuzes die je maakt in je leven op relatiegebied, opvoeding en werk, niet meer ontwijken. Maar ja, je wil ze het liefst negeren ……….. bang voor verandering …………. alsof je iets te willen hebt. Er is gewoon geen ontsnappen aan. Ze blijven net zo lang terugkomen totdat je er iets mee doet. En luister je niet naar dat stemmetje in je hoofd dan laat het zich wel op een andere manier aan jou zien. Eigenlijk weet je diep van binnen allang dat het je iets te vertellen heeft, een verborgen boodschap die je meer laat weten en verder laat zien.

TIJD EN GELD

Wanneer heb jij voor het laatst tijd gemaakt en geld besteed aan je innerlijk? Heb jij het geduld gehad om ruimte voor jezelf te maken en je bereid te tonen het inzicht te ontvangen. Want ja …….. met de gekregen helderheid maak je keuzes die in overeenstemming zijn met je diepste verlangens, je authentieke zelf. Een probleem bij de kern aanpakken en oplossen is natuurlijk wel enorm spannend en vraagt om moed (ook al vind je het eng, het toch doen). Maar het is oh zooooo bevredigend en neemt enorm veel stress weg en voorkomt ergere klachten!

Wat wil jij niet zien en het liefst negeren?

Jij wil toch ook graag je bewustzijn verruimen en verbreden en zo MEER INZICHT EN REGIE KRIJGEN OVER JE EIGEN LEVEN!! Wat je ziet, voelt, zegt en doet weer kloppend maken.

In iedere sterke onafhankelijke vrouw schuilt een gebroken klein meisje dat moest leren hoe ze weer heel kon worden en niet meer afhankelijk zijn van anderen.

En neem maar van mij aan dat ze zich ook in iedere man bevindt.

Heel veel liefs, Petra

Bevrijd van strijd

We doen zo ons best ons leven in te richten zoals wij dat willen. Leveren een strijd met de mensen en situaties om ons heen. Hoe zou het zijn om niet langer te vechten? Kunnen we er op vertrouwen dat alles wat we nodig hebben er al is?
Zou jij het ook fijn vinden de strijd op te geven om dingen te veranderen en weer gewoon jezelf te zijn en je goed te voelen. Ontdekken dat je al perfect bent omdat je begrijpt wat echte liefde is. Als partners zichzelf niet begrijpen en liefhebben, hoe kunnen onze kinderen dat dan weten?
Nieuwsgierig hoe je echte liefde in je hart kunt toelaten en rust ervaren? Kom dan eens een sessie doen en ervaar dat de antwoorden al in je zitten. Bel me 06-22143637 of mail me voor een afspraak petra@artepp.nl

In het kader van dit thema heb ik een gedicht geschreven, viltschilderij heb ik begin 2015 gemaakt en heet voorbij illusie:

In liefde loslaten
bevrijdvanstrijd
In samenzang en-spel ontmoet ik jou
en vind mezelf.
Ik zie je,
hoor je,
voel je.
Bevrijd van strijd,
mijn hart gesust.

Ik ken je,
weet je,
ben je.
Licht, warmte en vreugde vullen me.
Rust.

(Petra Turkenburg)