Categorie archief: blog

Tijd voor een nieuw huis

We worden geboren in een huis dat wordt weerspiegeld in het huis waarin we wonen. Om daarna steeds te wonen in het huis dat bij ons past en te groeien en bloeien om er uiteindelijk te kunnen sterven.

Het moment is daar,  er mag nog meer bezieling in en uit onze huizen komen, onze ego’s doorzien. Niet meer luisteren naar een ideaalstructuur die we boven de stroom van onze eigen natuur plaatsen. Nee we mogen nu echt uit ons hoofd en onze verstilling komen en werkelijk in verbinding leven.

Hartgericht

We willen leren luisteren hoe we onze creatieve kracht en emoties laten stromen in ons huis. We snakken naar een manier van leven die naar binnen, naar ons hart gericht is, waar vertrouwen in onszelf en onze omgeving is.

Dan gaan we namelijk van streven naar onszelf zijn naar onszelf op een dynamische wijze zijn. Oude vormen die ons beperken of niet meer passen laten we los om plaats te maken voor dit nieuwe. Het betekent afscheid nemen van dingen, mensen, relaties, werk, hobby´s die we geforceerd grijpen of liefhebben.

Weten dat iets niet meer bij ons past en daar geen actie op ondernemen is bewustzijn zonder verandering, hoofdbewustzijn die ons stil, eenzaam en op dezelfde plek houdt. Onderzoeken waarom iets niet meer bij ons hoort brengt stappen naar actie. Deze werkelijk zetten is bewustzijn met groei ofwel hartbewustzijn. Dit geeft beweging, contact en creatiekracht .

Dat is leren kijken met ons hart en onze emotionele intelligentie vergroten omdat we onze ervaringen doorleven. Een investering in onszelf die een positieve verandering inzet en blijheid, verbinding, energie, vertrouwen en wijsheid brengt.

Spontaniteit en discipline

Een magisch proces dat in ieder van ons aanwezig is. Iets ouds langzaam opzij schuiven om op dezelfde plaats iets nieuws te laten verschijnen. Dat is de magie van innerlijk werk dat je doorgeeft aan anderen. Dat is ons licht laten schijnen in ons huis dat voelt als thuis omdat we ruimte geven aan ons dynamische karakter. Dat is ons oergevoel, ons ZIJN omzetten in bewuste creatieve mensen en ondernemingen, in DOEN en realistisch leven.

20 maart ben ik officieel 2 jaar gescheiden en krijg ik de mogelijkheid het huis, waar we in 1999 als gezin zijn komen wonen, te kopen. Het zag er naar uit dat dit ging gebeuren alleen laat de werkelijkheid me iets anders zien. Het is blijkbaar het beste voor me om in een ander huis te wonen. Het innerlijk werk dat ik tijdens mijn huwelijk in dit huis heb gedaan resulteerde in een prachtige sfeervolle praktijkruimte in het centrum van Hillegom waar ik mijn ontdekte schatten met meer mensen kan delen. Het innerlijk werk dat ik samen met mijn mooie waardevolle cliënten na mijn scheiding in de praktijk heb gedaan, maakt plaats voor een nieuw huis om te wonen en verder te groeien. Afscheid nemen van mijn oude huis en ruimte krijgen voor iets dat nu bij me past. Me bewust van iets dat ik niet was. Wat is het leven toch prachtig en bijzonder. Nieuwsgierig waar ik ga wonen.

#duurzameveranderingsprocessen #inspireren #lichtinhuis #magie #emotionelehersenen

 

 

 

 

 

 

Bezield leven is zorgen voor de wereld!

Gebruik jij tegenslagen en verlangens van afgelopen periode om je vindingrijkheid uit te dagen en benutten?

Creëer jij graag iets anders, iets nieuws waar je van blijft (of gaat) stromen, enthousiast bent, groeit en bloeit?

De verandering is namelijk al gebeurt en zal zich in het komende jaar ontvouwen.

Het is het oude loslaten en het nieuwe herkennen en daar naar handelen als het zich aandient!

Het is niet de toekomst waar we bang voor zijn. Het is onze angst voor het herhalen van ons verleden dat ons in het oude vasthoudt.

Word jij ook blij van leven met vertrouwen en bezieling?

Ik word altijd weer enorm blij wanneer mensen met wie ik gewerkt heb, me vertellen dat ze na periodes van verdriet, depressie, verlies, wegcijferen en opgebrand zijn weer een toekomst zien, weer hoop hebben. Het verlangen naar hoe het vroeger was, van voor deze periode, achter zich laten en een verandering inzetten die waardig is en duurzaam. Ze komen bij de compassie, de motivatie om helder te zien wat ze werkelijk willen en daarmee hun omgeving inspireren. Dat is waarom ik doe wat ik doe. Echte liefde en leiderschap (ouderschap) komt met oprechte communicatie en zekerheid en dat doe je samen. Dat is mijn bezieling.

Sommige dingen zie je alleen als je er in investeert. In 2019 maak ik ook graag voor jou tijd om samen te kijken naar het nieuwe dat zich aandient.  Hoe je de onderliggende boodschap van jouw wijsheid en vreugde ontdekt en daarmee het vertrouwen in je intuïtieve oordeel en de waarheid daarvan ontwikkelt.

Petra Turkenburg: kunstenaar, ondernemer en inspirerend levenscoach

#veranderkundig #outside-in #bezieldleven #samenwerkenenco-creëren

 

Waarom mijn relaties altijd lukken!

Je raakt me diep omdat ik je pijn herken. Je denkt meer dan je zegt. Wat je zegt komt niet overeen met wat je werkelijk voelt. Hoe je iets zegt komt anders over dan bedoeld. Met zachtheid die stevig is kijk ik via jouw ogen, zie ik mijn eigen pijn maar ook mijn eigen grootsheid en vreugde.

Ik deel jouw schoonheid, je kleur, je doorzichtigheid, je vuur, je glans en je lichteffecten. Maar ook je duurzaamheid, je hardheid, je breekbaarheid, je bestendigheid voor dingen die niet bij jou passen en de vergankelijkheid van dingen die niet van jou zijn. Met een luisterend oor en mijn ervaringen deel en speel ik graag. Zonder verwachtingen …….

Het is best pittig maar diep van binnen weet  ik dat het beter is voor beide om te scheiden! De ruimte innemen die nodig is en grenzen bepalen. Ik kan niet anders dan er doorheen gaan en zo lief mogelijk voor mezelf zijn. Weten dat er een scheiding nodig is en denken dat ik er niet aan toe ben is geen respect hebben voor mezelf en mijn omgeving. De spanning zie ik als keerzijde, brengt moed en vertrouwen.

In contact met stilte en creativiteit scheid ik mezelf van drama´s, romances en stress. Leef ik vanuit mijn persoonlijke integriteit. Spreek ik mijn zelf organiserend vermogen aan. De angst om te scheiden is er niet. Mijn relaties kennen geen dwang, geen verlangen elkaar te veranderen in iets anders.

Vanuit m´n realistische verhalen zet ik steeds weer krachtige stappen naar werkelijke verbinding, levensvreugde en rijkdom. Volwassen relaties kennen de essentie van ware vrienden en verlopen natuurlijk, vrij van ‘menselijk’ ingrijpen of manipulatie, zijn ware natuur volgend.

#outside-in #duurzamerelaties #scheiden #verbinden #veranderkundig

Vooruit genezen


De NIEUWE MAAN van maandag 16 april 2018 03.59 uur

Als je hebt vast gezeten in eindeloze vertragingen en geblokkeerd werd door schijnbaar onoverkomelijke obstakels, maak je dan klaar te schakelen. Deze maan ontsteekt een voorwaartse actie en initieert genezende veranderingen die sterker groeien als de maan zich weer vult in de komende weken.

Verandering inzetten is soms moeilijk en nog lastiger deze aan te sturen. Het sterrenbeeld ram brandt met het moedige vuur van de lente en duwt het voorwaarts in het onbekende en is een natuurlijke geleider voor zielen die zichzelf willen bevrijden van het verleden en met een schone lei willen beginnen.

vollemaanpaarden-2In het gebied van Ashwini wordt de energie gerelateerd aan die van een paard! Net als het paard aan het hoofd van een wagen, is het een ster van energie, snelheid en plezierige opwinding. Ashwini staat ook bekend om het in gang zetten van het miraculeus genezen van chronische ziektes.

Een maan vol met moed en praktische wijsheid. Stap voorwaarts met de stroom van de eindeloze potentie die het je biedt.

Jupiter en Venus creëren een genezend circuit dat hart en ziel kan versterken, terwijl je bewustzijn van sociale problemen, voornamelijk gelijkheid voor vrouwen, versterkt wordt.

Ik zou gelijkheid anders willen noemen, namelijk; evenwaardigheid. Gelijk en toch verschillend.

Heb vertrouwen! Leer jezelf echt kennen door de ander te begrijpen. Luister naar je hart en weet wat er eerst aandacht nodig heeft. LEEF, LEER EN GENIET!

Met veel passie werk ik aan mijn misse: mannen en vrouwen spreken en verstaan een zelfde taal! Het krijgt steeds meer voeten in de aarde.

#evenwaardigheid #gelijkentochverschillend

meer informatie: http://www.anandastrology.com/blog/new-moon-aries-healing-it-forward-vedic-astrology

Manifesteer je droom

Volle maan van 31 maart 2018 14.38 uur

Alles staat in het teken van de terugkeer van het leven in de natuur. Het licht van deze maan schijnt door de schaduwen van onze innerlijke twijfel en verwarring heen. Dit is de laatste blauwe maan tot aan Oktober 2020, een speciale mogelijkheid om het contact met je ware intenties en je hartendromen te herstellen.

Ze bevindt zich in het gebied van Hasta Nakshatra gesymboliseerd door een hand en verleend de kracht jouw visie te manifesteren en het in je handen te krijgen.

prillebeginSavitur, the “golden handed” vedische god van de opkomende zon, heerst over Hasta. Alle vormen van creatief handwerk en helingspraktijken zoals reiki zijn gemachtigd door het licht van deze volle maan.

Hou een open mind, oplossingen worden gevonden in onverwachte manieren. Het directe aspect zal een reflecterende backspin geven aan ideeën en plannen, vertragingen en miscommunicatie zijn hierin gewoon.

Onthoudt dat zorgen maken en twijfel het licht van je verbeelding dimmen. Dus blijf niet hangen in beperkingen. Zet de intenties jouw droom in je handen te houden en visualiseer de manifestatie hiervan.

afbeelding Petra Turkenburg: begin van een viltschilderij gemaakt in 2015

#manifesteerjedroom

meer informatie: http://www.anandastrology.com/blog/full-moon-manifest-hasta-vedic-astrology

STOP VERSLAVINGSPATRONEN, pak de oorzaak van het probleem aan!

Bij de aanpak van problemen is het belangrijk om contact te maken met de overlevingspatronen die in ons lichaam vastgezet zijn. In de praktijk hoor ik geregeld mensen die al van alles hebben gedaan aan persoonlijke en lichamelijke ontwikkeling, Ze houden van zichzelf, zorgen goed voor zichzelf, vinden dat ze er mogen zijn en weten al veel antwoorden op levensvragen. En toch komen ze niet helemaal van hun depressie af, raken weer opgebrand of vallen in oude verslavingspatronen, ziektes, verdriet of relaties terug. Ze willen graag geloven dat ze een heel gelukkig leven hebben. Blijkbaar blijft er diep van binnen toch iets bestaan dat niet OPGELOST wordt.

mijnlichaamweethet

Oorzaak: Over je problemen praten richt zich alleen op de geest, de overlevingsmechanismen worden op het fysieke niveau niet aangeraakt.

Oplossing: WEET JOUW LICHAAM HET AL?

Met mijn eigenzinnige en eenvoudige aanpak spreek ik de taal van het lichaam en met name van het hart, de meest universele taal die direct tot de kern spreekt. Onbewust, ‘onderhuids’ draagt ons lichaam veel informatie die ons leven blijft bepalen. De taal van het hart biedt troost en geborgenheid en kan daarom diepe, oude, onbewuste emotionele wonden helen die in het lichaam verankerd zijn en dat gebeurt tijdens mijn coach/therapiesessies meestal tegelijkertijd.

WAAROM ZIJN WE VERSLAAFD?

We voelen ons niet goed of niet goed genoeg en grijpen daarom graag naar iets dat ons een beter gevoel geeft. Daar is niks mis mee alleen wanneer we doorslaan of steeds meer of iets sterkers of heftigers nodig hebben om dat goede gevoel te ervaren, noemen we dat een verslaving.

Gelukkig zijn en je goed voelen is iets dat je van binnen ervaart en niet iets dat we met oppervlakkige stimulatie van plezier bereiken. Drank, drugs, overeten, te veel voor anderen zorgen enzovoorts, gaat geen verandering brengen. Dus willen we dit echt doorbreken dan zullen we de kern van het probleem moeten aanpakken.

Vorig jaar gaf mijn lichaam aan dat mijn verslaving me langzaam kapot en ziek had gemaakt. Door mijn manier van leven had ik veel te veel energie waardoor ik nog maar weinig uurtjes sliep, mijn lichaam en organen kregen op die manier niet genoeg rust om te herstellen en daardoor raakte mijn spijsvertering ontregeld en mijn lever uitgeput. Serieuze stappen heb ik moeten nemen.

Met vallen en opstaan weet ik als geen ander dat verandering met zachtheid en luchtigheid mogelijk is en ook dat ik me nu vrij voel en de kern van mijn verslaving omgevormd heb naar een talent!

Het is zoooooooo de moeite en de investering waard om stil te staan, tijd te maken en geld uit te geven aan de oorzaak van je probleem!! Ik zet mijn talent op verschillende manieren in om anderen te begeleiden in het doorbreken en omvormen van hun verslavingspatronen en zie dat zij met hun ontdekte talent weer vele anderen inspireren. En dat maakt mij een heel gelukkig mens.

liefs, Petra Turkenburg

De sleutel tot een hartstochtelijk leven.

Als we ons leven ingewikkeld maken of door omstandigheden in een niet makkelijk leven terecht komen, halen we vaak het plezier uit onze ervaringen. Het put onze vitale energie uit en we worden ontvankelijk voor ziekte, vermoeidheid en emotionele onbalans. Ontdekken wat onze vitale energie blokkeert en hoe we het weer vrij kunnen laten bewegen brengt levenslust terug. Ons lichaam kan zijn levenskracht weer gebruiken, heerlijk bijtanken en de rust terugvinden.hartstocht

De sleutel tot een hartstochtelijk leven: vertrouwen op de energie die in ons is en deze te volgen.

Eerlijk communiceren, de waarheid spreken en je gevoelens openlijk delen helpen je in te zien wat je niet meer nodig hebt en wat de moeite waard is om op te wachten. En ook dingen doen waar je blij van wordt, hier ruimte voor inplannen. Leer jezelf beter kennen en begrijpen en het leven wordt eenvoudiger, vreugdevoller en vol met levenslust. Het leven geeft iedereen wat hij of zij wil en nodig heeft. Sta jij echt open voor een hartstochtelijk leven?

#eerlijkcommuniceren #gevoeldelen #hartstocht #energie #jehartvolgen #ontspannen

www.artepp.nl

 

 

LOSLATEN

STEL JE VOOR DAT HET LEVEN EEN RIVIER IS.

Kun jij je open stellen voor de stromingen van het leven? Of ben jij iemand die zich aan de kant vasthoudt, bang om los te laten en door de stroom te worden meegesleurd? Of probeer jij liever tegen de stroom in te zwemmen omdat waar jij je nu bevindt niet bevalt?

loslatenIn mijn praktijk komen mensen die de angst om los te laten (willen) overwinnen. De pijn van het vastklampen vervangen door een gevoel van veilig meegedragen worden door de rivier. Wennend aan de stroom van de rivier kunnen ze weer vooruit kijken en bepalen welke richting ze op willen. Een mooie kwaliteit van water is dat het altijd eerst de diepte in stroomt, het heeft geen haast maar blijft in beweging.

Het is fijn als mijn cliënten steeds meer kunnen ontspannen en vertrouwd raken met waar ze nu zijn. Alles gebeurt precies zoals het moet gaan. Voorzichtig kunnen ze weer genieten en toch ook bewust op hun doel afgaan omdat ze volledige verantwoordelijkheid nemen voor hun eigen leven.

Als je de pijn in de ogen durft te kijken kan het jou loslaten.

Heerlijk om weer te stromen.

Liefs, Petra

 

JE ZIET WAT JE WEET!

wezienwatwewetenKijk jij naar de wereld zoals die bedoeld is om te kijken?

In mijn praktijk zie ik steeds weer dat een ieder naar de wereld kijkt zoals ze haar gemaakt hebben in hun verbeelding. Ieder van ons leeft in feite in zijn of haar eigen wereld, geprojecteerd en opgebouwd door onze eigen gedachtes. Onze eigen grenzen, angsten, onzekerheden en verlangens bepalen wat we waarnemen. Een liefdevolle, samenhangende en ongevaarlijke wereld kan voor een ander vol angsten, verdeeldheid en wel gevaarlijk zijn.

Op verschillende momenten kun je heel anders naar dezelfde wereld kijken. Andere mensen, een andere omgeving bieden een ander uitzicht en heeft dus invloed op wat je ziet en daarmee op je gemoed en gevoel. Dit maakt je in zekere zin afhankelijk van alles om je heen. Dit zie ik als iets positiefs! Het is een kans om te groeien en rust te creëren. Iedere keer weer groeien mijn cliënten emotioneel, bouwen ze meer vertrouwen op en kunnen ze zich beter uiten naar hun omgeving toe, omdat ze ontdekken hoe ze op een veilige manier steeds opnieuw alle gevoelens kunnen toelaten, de grote en de kleine.

WAT JE ZIET EN VOELT IN BALANS BRENGEN

Gebruikmakend van mijn eigen krachtige methodiek kun je diepere gevoelens, die ten grondslag liggen aan de keuzes die je maakt in je leven op relatiegebied, opvoeding en werk, niet meer ontwijken. Maar ja, je wil ze het liefst negeren ……….. bang voor verandering …………. alsof je iets te willen hebt. Er is gewoon geen ontsnappen aan. Ze blijven net zo lang terugkomen totdat je er iets mee doet. En luister je niet naar dat stemmetje in je hoofd dan laat het zich wel op een andere manier aan jou zien. Eigenlijk weet je diep van binnen allang dat het je iets te vertellen heeft, een verborgen boodschap die je meer laat weten en verder laat zien.

TIJD EN GELD

Wanneer heb jij voor het laatst tijd gemaakt en geld besteed aan je innerlijk? Heb jij het geduld gehad om ruimte voor jezelf te maken en je bereid te tonen het inzicht te ontvangen. Want ja …….. met de gekregen helderheid maak je keuzes die in overeenstemming zijn met je diepste verlangens, je authentieke zelf. Een probleem bij de kern aanpakken en oplossen is natuurlijk wel enorm spannend en vraagt om moed (ook al vind je het eng, het toch doen). Maar het is oh zooooo bevredigend en neemt enorm veel stress weg en voorkomt ergere klachten!

Wat wil jij niet zien en het liefst negeren?

Jij wil toch ook graag je bewustzijn verruimen en verbreden en zo MEER INZICHT EN REGIE KRIJGEN OVER JE EIGEN LEVEN!! Wat je ziet, voelt, zegt en doet weer kloppend maken.

In iedere sterke onafhankelijke vrouw schuilt een gebroken klein meisje dat moest leren hoe ze weer heel kon worden en niet meer afhankelijk zijn van anderen.

En neem maar van mij aan dat ze zich ook in iedere man bevindt.

Heel veel liefs, Petra